怎樣的調(diào)味品適合兒童

怎樣的調(diào)味品適合兒童

　　近年國內(nèi)市場推出一種新的保健型調(diào)味品，不含有味精成分，主要的原料是蘆筍。蘆筍又稱龍須菜，為百合科天門冬屬多年生植物，其嫩莖可食用，味鮮美，營養(yǎng)價(jià)值高于一般蔬菜，目前是國際上流行的高檔蔬菜，它含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、纖維素及微量元素。它的營養(yǎng)粥更高。　

　　此外，蘆筍還含有非蛋白含氮物質(zhì)，其中最主要的是藥用面分天門冬酰胺、天門冬氨酸等。天冬酰胺酸及其鹽類可增強(qiáng)人的體力，消除疲勞，改善食欲，促進(jìn)蛋白質(zhì)代謝。天門冬氨酸可使抗體存在時(shí)間延長，從而改善機(jī)體免疫狀況。以蘆筍為原料的調(diào)味品含鈉量低，可長期食用，無食后口干副作用，不會(huì)干擾體內(nèi)鋅的代謝，特別適合兒童食用。