為何給小兒補(bǔ)了鈣可他還是缺鈣

為何給小兒補(bǔ)了鈣可他還是缺鈣

　　對(duì)于現(xiàn)在許多媽媽來(lái)說(shuō)，在育兒過(guò)程中碰到最多也是最普遍的問(wèn)題就是寶寶是否缺鈣了。所以在給孩子服用的營(yíng)養(yǎng)保健品中，含鈣制劑成了必不可少的營(yíng)養(yǎng)品。可奇怪的是，一些小兒補(bǔ)了幾個(gè)月的鈣，而他們的健康檢查結(jié)果依然顯示缺鈣，家長(zhǎng)這時(shí)就不明白了，為何補(bǔ)了鈣還是缺鈣呢？　

　　其實(shí)，人體對(duì)鈣的吸收過(guò)程還相當(dāng)復(fù)雜，并不是單純補(bǔ)鈣便能增加寶寶對(duì)鈣的吸收。要在維生素D的幫助下，鈣才能順利地吸收到體內(nèi)。由于日常膳食中所含的維生素D并不多，根據(jù)估計(jì)，每天不會(huì)超過(guò)100國(guó)際單位，而孩子每天的需要量是400國(guó)際單位，因此2歲以下的孩子每天還要補(bǔ)充適量的魚(yú)肝油（魚(yú)肝油中富含維生素A和D），另外，皮膚中的7脫氫膽固醇能在紫外線的照射下，轉(zhuǎn)變成維生素D并供人體利用，因此最好能讓寶寶多參加戶外活動(dòng)并多曬太陽(yáng)。

(責(zé)任編輯:暖暖的陽(yáng)光)