哪些食物不適合嬰兒食用

哪些食物不適合嬰兒食用

　　有些食物嬰兒十分喜歡，看著孩子能吃下許多東西，父母會很開心。殊不知有些食物并不適合嬰兒。所以從現(xiàn)在開始，父母還是應(yīng)該控制他們對一些食物的攝入?！?/P>

　　下面就是他們應(yīng)該回避的食物：　

　　含糖食品：糖果、加糖果汁和蘇打水能產(chǎn)生齲齒，并且影響孩子對其他營養(yǎng)食物的食欲?！?/P>

　　肉食：肉、魚、禽、等食物都含有膽固醇，能導(dǎo)致肥胖、心臟病和某些癌癥。如果孩子長大以后沒有養(yǎng)成吃這些食物的習(xí)慣，他將終生受益。他們的口味將不會再轉(zhuǎn)向這類食物。另外，肉食中的細(xì)菌經(jīng)常將肉食腐壞，不吃肉食就會大大減少被感染的機(jī)會?！?/P>

　　乳制品：非乳制品（尤其是豆奶）具有其他乳制品無法比擬的優(yōu)點(diǎn)。這些產(chǎn)品中不含動物脂肪、運(yùn)動蛋白質(zhì)和乳糖，而營養(yǎng)價值卻相當(dāng)高。人工味精和人工色素，為了吸引孩子（和他們的家長），生產(chǎn)廠商在嬰兒食物中加了色素和味精，但是它們根本沒有任何營養(yǎng)價值。這些人工添加劑能導(dǎo)致過敏，甚至能導(dǎo)致少數(shù)兒童的行為問題?！?/P>

　　咖啡因：咖啡因見于可樂，紅茶和巧克力中。它有興奮作用，應(yīng)該盡量避免食用?！?/P>

　　玉米糖漿和蜂蜜：玉米糖漿和蜂蜜絕對不應(yīng)該給1周歲以內(nèi)的嬰兒食用。這些甜食中含有引起肉毒中毒的孢子，而嬰兒的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，不能消滅這些孢子。

(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)