得了抑郁癥可以不吃藥嗎？

得了抑郁癥可以不吃藥嗎？

　　問：最近我最愛的奶奶去世了，因此我的情緒有點(diǎn)低落，加上學(xué)業(yè)壓力也挺重的，所以飲食、睡眠都很不好。媽媽陪我上醫(yī)院看了心理門診，醫(yī)生說我是得了抑郁癥，給我開了藥?？晌衣犝f精神類藥物都有副作用，不敢吃，不知道該怎么辦？

　　答：其實(shí)，在國外，患抑郁癥的人挺多的。學(xué)習(xí)、工作壓力大或突發(fā)的生活事件使人一下子應(yīng)付不了，就有可能引發(fā)憂郁情緒，若比較嚴(yán)重一些，就變?yōu)橐钟舭Y了。
　　有了抑郁癥，不必太害怕。治療上應(yīng)該重視些，但不是不治之癥。不吃藥當(dāng)然可以，心理治療也可以解決問題。不過，若生理方面的癥狀（如飲食、睡眠等方面）較嚴(yán)重，適當(dāng)服些藥對盡快緩解癥狀有好處。癥狀緩解，人的信心也會有所恢復(fù)，進(jìn)而有助于個體的心理健康。因此，有條件的話，藥物治療配合心理治療是最好的。
　　精神類藥物多少會有些副作用，副作用并不見得都可怕。只要是有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生，會替你好好把握用藥的尺度的。

(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)