如何正確幫孩子發(fā)泄情緒――陸為之回答

如何正確幫孩子發(fā)泄情緒――陸為之回答

　　時間：2003年6月18日 14:30―14:42　
　　提問：guest　
　　回答：陸為之 （中易心理健康研究所副所長，兒童心理專家）　

　　guest：我孩子33個月大，我想問：如何給孩子進行挫折教育？我決得以他現(xiàn)在顯現(xiàn)出的性格，有必要讓他經(jīng)歷些困難。(14:30:01)　

　　陸為之：因為孩子還小，所以最好是在游戲中或在日常生活中讓孩子自然經(jīng)歷一些小挫折，盡管有些不愉快，但我想孩子還是能夠承受的。(14:31:20)　

　　guest：在游戲中，他如果輸給其他孩子，就會很不高興，比如哭鬧或者不理睬其他小孩，請問：我該如何教育孩子正確地發(fā)泄不滿情緒？(14:32:35)　

　　陸為之：在可能的情況下立即阻止，然后幫助孩子把他的感受說出來，比如說他生氣了，不愿別人碰他等等，然后再告訴他該怎么做。開始時情緒反應(yīng)會強烈些，父母可以幫他表達出來，但不必給予太多的解釋，讓孩子自己去領(lǐng)悟。(14:33:56)　

　　guest：但是我越是勸他，他哭得越可憐啊，是不是我處理的方法有問題啊，請問：該如何正確處理呢？(14:34:21)　

　　陸為之：太多的關(guān)注和同情反而會讓孩子覺得這不是自然的事情。對孩子來講哭是常見的方式，我們應(yīng)當(dāng)接納這種方式，同時給孩子言語和身體上的安慰。幫助孩子用語言來表達情緒，是一個有效的宣泄情緒的方式，但要有耐心，孩子需要足夠的時間來學(xué)習(xí)。另外，當(dāng)孩子的情緒很激烈時，家長要抱緊他，把他帶到一個安靜的，可以去一個和孩子單獨相處的地方協(xié)助孩子處理情緒。(14:35:56)

(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)