懷孕檢查和懷孕觀念
懷孕檢查和懷孕觀念
■ 70年代——計劃經(jīng)濟的時代,準媽媽們工作壓力不重,生活也特別單純,談戀愛無非是壓壓馬路,逛逛公園,看看電影。戀愛水到渠成時就結(jié)婚。當時的新婚夫婦沒有什么避孕措施,一般都是順其自然,所以“坐床喜”的為數(shù)不少。如果夫婦結(jié)婚兩三年都沒有孩子,倒是會被人議論紛紛。
■ 現(xiàn)代——現(xiàn)在的年輕夫婦們又要打拼事業(yè),又要還房貸、車貸,無論是經(jīng)濟上還是精神上壓力都不小。許多新婚夫婦們一結(jié)完婚就彼此“約法三章”,什么時候計劃要孩子,什么時候買房買車,什么時候要做到什么樣的職位。任何事情都講究計劃性,要孩子也不例外。也難怪,意外的懷孕或許會打亂整個生活節(jié)奏。
孕期信息獲取之 被動VS主動
■ 70年代——溝通方式的局限性使上一代許多關(guān)于懷孕的知識和經(jīng)驗都是從長輩處或是已生育的同輩和同事間獲得,往往是別人怎么說,自己就怎么做。
■ 現(xiàn)代——現(xiàn)代的孕婦可以從多個渠道獲取想要的知識,上英特網(wǎng),聽講座,去醫(yī)院咨詢醫(yī)生,積極主動地去獲取相關(guān)的知識,科學地孕育一個聰明可愛的下一代。
■ 70年代——物質(zhì)生活較為匱乏,并不像現(xiàn)在一樣什么都能買到。所以,只要一懷孕,準媽媽的營養(yǎng)補充就成了頭等大事。家中三姑六婆全體出動,把能搞到的營養(yǎng)品全部想辦法弄到家里來。只要條件允許,每天換著花樣的吃著雞鴨魚肉,把幾年的營養(yǎng)都給補了。
■ 現(xiàn)代——生活條件大大改善,人們的觀念也轉(zhuǎn)變?yōu)橐俺猿鼋】怠?。年輕的孕婦不再一味大補特補,而是有選擇性地進行營養(yǎng)補充,一是考慮自己的身材,二是防止過于肥胖而患上妊娠性糖尿病。聰明的孕婦們還會選擇孕產(chǎn)婦專用的維生素產(chǎn)品,如愛樂維,優(yōu)化孕產(chǎn)期營養(yǎng)。
孕期營養(yǎng)之 補充單一葉酸片VS復合維生素
■ 70年代——由于北方城市葉酸缺乏比較普遍,因此新生兒神經(jīng)管畸形發(fā)病率高達千分之九。醫(yī)生一般建議孕婦選擇葉酸片進行新生兒神經(jīng)管畸形的預防。
■ 現(xiàn)代——現(xiàn)在的人們對自我保健的意識大大增強,孕婦們會選擇含有葉酸、專門針對孕產(chǎn)婦需求配比的專用復合維生素,如羅氏公司的愛樂維,不僅可以幫助孕婦降低神經(jīng)管畸形的發(fā)生,也滿足了孕產(chǎn)婦在這個特殊階段對主要維生素及礦物質(zhì)的額外需求,確保胎兒在營養(yǎng)素儲備均衡的母體內(nèi)茁壯成長。
■ 70年代——只要一懷孕,準媽媽就立刻成為全家的重點保護對象。不僅家務事全由父母代勞,而且還被勒令多躺在床上休息,盡量少動。連出門散個步都是件很慎重的事。
■ 現(xiàn)代——準媽媽現(xiàn)在可沒有那么好福氣。身負著生活的壓力,挺著肚子還要擠地鐵,甚至為了工作東西南北做“女飛人”。借鑒國外經(jīng)驗,有些醫(yī)院還特別推出了為孕婦度身定做的孕期健康操,減輕分娩時的痛苦,有利于分娩的順利進行?!?/p>
優(yōu)生需要提前補充維生素
小生命的神經(jīng)管在第25~28天完成閉合,同時懷孕最初的8周是胎兒重要器官發(fā)育形成的關(guān)鍵階段,而大多數(shù)準媽媽意識到自己懷孕的時候,已經(jīng)錯過了這個最重要的時期。我國胎兒神經(jīng)管畸形發(fā)病率高居世界首位。因此,準媽媽應該從計劃懷孕的那一天,也就是至少從孕前3個月開始補充復合維生素,并堅持至哺乳期結(jié)束。!
1、牙齦炎和牙周炎。女性在懷孕后,體內(nèi)的雌性激素水平明顯上升,尤其是黃體酮水平上升很高,會使牙齦中血管增生,血管的通透性增強,容易誘發(fā)牙齦炎,這被稱作“妊娠期牙齦炎”。研究證實,懷孕前未患牙齦炎的女性,其懷孕后患“妊娠期牙齦炎”的比例和嚴重程度均大大降低;而在孕前就患有牙齦炎或牙周炎的女性,懷孕后炎癥會更加嚴重,牙齦會出現(xiàn)增生、腫脹,出血顯著,個別的牙齦還會增生至腫瘤狀,稱為“妊娠期齦瘤”,極容易出血,嚴重時還會妨礙進食。另外,患者牙周袋中細菌毒性增加,對牙周骨組織的破壞也加重,往往引起多顆牙齒的松動脫落。如果是中、重度的牙周炎,孕婦生出早產(chǎn)兒和低體重兒的機會也會大大增加。所以,懷孕前應該進行牙齦炎和牙周炎的檢查和系統(tǒng)治療。
2、蛀牙。孕前生理的改變和飲食習慣的變化,以及對口腔護理的疏忽,常常會加重蛀牙病情的發(fā)展。一旦爆發(fā)急性牙髓炎或根尖炎,不但會給孕婦帶來難以忍受的痛苦,而且服藥不慎也會給胎兒造成不利影響。另外有調(diào)查證明,母親患有蛀牙,生出的小寶寶患蛀牙的可能性也大大增加,原因之一就是母親是嬰兒口腔中致蛀牙細菌的最早傳播者。所以,懷孕以前治愈蛀牙無論對自己,還是對小寶寶都是有好處的。
3、阻生智齒。阻生智齒是指口腔中最后一只磨牙(俗稱“后槽牙”),由于受頜骨和其他牙齒的阻礙,不能完全萌出,造成部分牙體被牙齦所覆蓋。以下頜第三磨牙最為常見。阻生智齒的牙體與牙齦之間存在較深的間隙(醫(yī)學上稱為“盲袋”),容易積留食物殘渣,導致細菌滋生、繁殖而直接引起急、慢性炎癥,就是通常說的“智齒冠周炎”。由于智齒多在18歲以后萌出,且智齒冠周炎又最容易發(fā)生在20~35歲之間,而這個年齡段恰好是育齡女性選擇懷孕的時間,所以要想防治這種病的發(fā)生,就應該在孕前將口腔中阻生智齒拔除。
有懷孕的打算了,應當多注意口腔衛(wèi)生,到專門為準孕婦檢查的口腔科做口腔衛(wèi)生狀況檢查,接受口腔大夫的健康指導,這是非常關(guān)鍵的一點。孕期口腔常見病都與口腔的衛(wèi)生狀況密切相關(guān),掌握刷牙和牙線正確使用方法,以及孕期如果患口腔科疾病,何時進行治療是安全的等等??傊?,如果您計劃懷孕,別忘記對口腔的孕前檢查。保證牙齒的健康,安全度過孕期,保證您和寶寶的健康。
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