懷孕日記:一生中最美好的時(shí)光
懷孕日記:一生中最美好的時(shí)光
我真的很喜歡懷孕,這曾經(jīng)在我的一生中是一段最美好的時(shí)光。自從知道自己懷孕之后,孩子就成為我身體的一部分,我從沒有在清晨感到不舒服和疲倦。噢……我想,在懷孕的最初幾個(gè)月,我的心情非常不穩(wěn)定,但那是因?yàn)槲以诮錈熀徒渚?。有時(shí)候,這種自我克制到了忍耐的邊緣。但是,不久之后這些難受的感覺就都沒有了。
我喜歡運(yùn)動(dòng)也從未停止過運(yùn)動(dòng),即便在我懷孕期間。我經(jīng)常做的是一天兩次,每次一小時(shí)的戶外散步。后來,我發(fā)現(xiàn)有一位婦女,她在做的一種運(yùn)動(dòng)是從她的母親和外祖母那兒繼承下來的。這種方式能夠訓(xùn)練你在分娩時(shí)可以恰到好處地去使勁。所以,我曾經(jīng)做過那種運(yùn)動(dòng),當(dāng)我在做那種運(yùn)動(dòng)時(shí),就好像是在玩,而且玩得很有意思。同時(shí),每天我都在堅(jiān)持練瑜伽,我并沒有嘗試過設(shè)法讓自己減肥,我只是想著去做一些對(duì)體質(zhì)有幫助的事。
瑜伽功能夠平衡我的體力,它不僅能夠讓我沉浸在幸福和平靜之中,而且還能夠直接連接和影響著體內(nèi)的孩子。而那位婦女教給我的那種幫助分娩的運(yùn)動(dòng),卻是真的很像讓你在做著長(zhǎng)期的馬拉松分娩的準(zhǔn)備,直到那個(gè)關(guān)鍵的時(shí)刻來到的時(shí)候。
生完孩子之后,我又恢復(fù)到了原先的體形。我一共只減少了兩公斤,也許是4公斤。我曾經(jīng)擔(dān)心我的臀部會(huì)變得寬大以至于不能回到從前。但是,現(xiàn)在我的感覺真是好極了,我絕對(duì)沒有任何遺憾的感覺。我高興地發(fā)現(xiàn),我一點(diǎn)也沒有離開我自己。
“噢,我的天,我的體形依然如故,我的身體卻在變得更加成熟!”我心里時(shí)常充滿了感激之情,我現(xiàn)在不僅得到了很好的休息,而且身心輕松。
在孩子出生之后,我的生活有了許多的改變。例如,我得不到足夠的睡眠,我也沒有足夠的時(shí)間去做平時(shí)該做的事……我根本沒有時(shí)間去見任何一個(gè)朋友。有時(shí),在稍有片刻的空閑時(shí),我也會(huì)在鏡子里看上自己一會(huì)兒,然后我會(huì)想:“噢,糟了,我應(yīng)該去修剪我的頭發(fā)了,或者是應(yīng)當(dāng)換幾套衣服了?!?/p>
在生下孩子后的最初幾周,我覺得每天都在變化。我就像是呆在他的記錄表里:在他不適宜時(shí),學(xué)習(xí)怎樣使他平靜下來;學(xué)習(xí)去辨別他哭喊的含義,就像預(yù)測(cè)天氣預(yù)報(bào)那樣;弄明白他是餓了,還是他感到不舒服……每天,我都會(huì)學(xué)到一些新的東西。生活教會(huì)了我一些新的事物。都是關(guān)于孩子和關(guān)于我自己的。這很像是在訓(xùn)練自己獨(dú)自玩牌時(shí)的那種耐心,同時(shí)不由自主地讓自己傾注進(jìn)真正的愛。每當(dāng)他有一些不痛快的呼吸,總會(huì)讓我不由得想哭。我會(huì)想到,這是因?yàn)樗亩亲油吹脜柡?,而且他還沒有能力去解除自己身體的疼痛,而我知道他非常不舒服,卻無(wú)力去幫助他。
每天我都在想,如果我能以最好的方式來解除他的困難,我便能夠盡可能多地學(xué)習(xí)這種方法,然后這就會(huì)變成我的一種出色的才能。
對(duì)于孩子來說,自他出生的那一天起,他就開始在感受到愛和幸福,還有和平。今后,他也能夠依靠自己去體會(huì)真正的友善與和平;然后他會(huì)感受到愛并知道怎樣去愛別人,這些都將會(huì)使他幸福歡樂。我想這才是最重要的。如果可能的話,我希望孩子的生活將比我的生活更美好。
或許某一天,我會(huì)給予人們一個(gè)關(guān)于孩子結(jié)婚的新聞通告—那自然也是我的另一段最美好的時(shí)光。
●編譯/劉淑英 責(zé)任編輯:三 宅
- 培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)寶寶懷孕媽媽要怎么做
- 孕婦的精神情緒影響胎兒的發(fā)育
- 克服孕期恐懼和焦慮心理對(duì)孩子的影響
- 關(guān)于孕婦不良情緒影響胎兒發(fā)育的相關(guān)知識(shí)
- 關(guān)于孕期的心理情緒與胎教的指導(dǎo)
- 分娩心理保健課
- 準(zhǔn)爸爸是安全懷孕的心靈安定劑
- 寶寶故事:“百佳”女主播和她的幸福生活
- 孕期焦慮自我保健的六種方法
- 情感的大起大落對(duì)腹中寶寶不好
- 媽媽經(jīng)驗(yàn):孕期心理障礙可引起噩夢(mèng)
- 孕婦情緒:剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的心理分析
- 研究表明:孕期性格孤僻容易患產(chǎn)褥期精神病
- 教你如何緩解孕期焦慮
- 范縝不信鬼神
- 拿腔做勢(shì)
- 2004年陜西省高考滿分作文:父親很土,卻很快樂
- 被動(dòng)吸煙會(huì)影響寶寶記憶力
- 玩沙子_小學(xué)生作文:五年級(jí)
- 看菊展_小學(xué)生作文:二年級(jí)
- 大班安全教案《壞人來了怎么辦》反思
- 大班美術(shù)教案《蜘蛛織網(wǎng)》
- 基金宣傳朋友圈文案38句
- 天真童趣可愛qq名字女生超萌清新433個(gè)
- 元日清明九月九日憶山東兄弟這三首詩(shī)分別代表了哪些節(jié)日?
- 如何管理好幼兒園系列:讓幼兒在生日的燭光中學(xué)習(xí)感恩
- 教好幼兒游戲課程的技巧:一日活動(dòng)中怎樣合理選用民間游戲
- 幼兒園小班美術(shù)公開課記錄:作畫螞蟻——一堂生動(dòng)而快樂的美術(shù)課
- 讓孩子變聰明的最好方法:吃好一日三餐
- 記錄生活中的美好瞬間的句子261句
- 優(yōu)生疑問:20多歲是懷孕的最佳年齡嗎?
- 優(yōu)生時(shí)間段:這一天只要"同房"就懷孕
- 孕媽媽懷孕日記:正式的檢查(12月3日)
- 懷孕日記:莊嚴(yán)而神圣的懷胎歷程
- 孕媽媽日記及自測(cè):莊嚴(yán)而神圣的懷胎歷程
- 懷孕中期保健:產(chǎn)后睡不好的“后遺癥”
- 懷孕時(shí)最理想的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng):游泳
- 我記憶中的一件最美的事
- 我記憶中的一件最美的事