嬰兒期建立良好的飲食習慣很重要

嬰兒期建立良好的飲食習慣很重要

　　減肥專家建議，所有的胖子在減肥之前回想一下自己嬰幼兒時期的情況，以及什么時候開始發(fā)胖的。如果是在1歲前、5-6歲或青春期開始時發(fā)胖的，那就意味著當時已經生成相當多的脂肪細胞，它們是折磨人一生的肥胖的根源。