妊娠期的生理特點(diǎn)與營(yíng)養(yǎng)

妊娠期的生理特點(diǎn)與營(yíng)養(yǎng)

妊娠是一種生理調(diào)整過(guò)程。胚胎發(fā)育的同時(shí)，母體也出現(xiàn)機(jī)體組織和代謝狀況的變化。

　　1. 代謝的升高，合成代謝的增強(qiáng):一方面是合成完整的胎兒，另一方面是母體代謝的適應(yīng)及生殖系統(tǒng)的發(fā)育。代謝的增高與激素的分泌有關(guān)。

　　2. 消化系統(tǒng)功能的改變：孕期由于激素與代謝的改變，孕婦常伴惡心、嘔吐、消化不良、食欲減退，后期因子宮增大影響腸的蠕動(dòng)致便秘。但此時(shí)機(jī)體需吸收更多的營(yíng)養(yǎng)。

　　3. 機(jī)體多器官負(fù)荷增大：如腎、心、肺、肝臟等。腎小球?yàn)V過(guò)功能增強(qiáng)，尿素、肌酸酐及尿酸排出功能增強(qiáng)，心輸出量增加，造血器官因母體血容量加大和紅細(xì)胞增加而加大活動(dòng)。

　　4. 水代謝的改變：妊娠期母體含水量增加約7升。7升水來(lái)自體內(nèi)水的儲(chǔ)留。水的分布除細(xì)胞外液約增1200毫升外，5800毫升分布于胎兒體內(nèi)。母體的營(yíng)養(yǎng)狀況，影響妊娠水的分布。