2008-11-05
從很少的量開始，一點(diǎn)一點(diǎn)逐漸地增加，如果10天左右寶寶沒有出現(xiàn)過敏反應(yīng)，才可能再增加攝入量，或增加另一品種的新食物。
2008-11-05
在煮牛奶時(shí)常在牛奶表面上產(chǎn)生一層奶油皮，不少人喜歡將這層皮去掉，這是不對(duì)的，因?yàn)檫@層皮內(nèi)含有豐富的維生素A，維生素A對(duì)寶寶的眼睛發(fā)育和抵抗致病菌很有益處。
2008-11-05
雖然維生素和礦物質(zhì)對(duì)嬰幼兒十分重要，然而也不能給寶寶過量地?cái)z入或?yàn)E用，否則會(huì)對(duì)寶寶身體產(chǎn)生不利影響，造成的危害比如會(huì)有維生素A、D中毒、補(bǔ)鈣過量等。
2008-11-05
寶寶攝食量只要與其年齡相當(dāng)就是正常的。由于遺傳、環(huán)境、體型、活動(dòng)量等方面的因素，正常寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)需要量個(gè)體差異性其實(shí)很大，食欲必然也有差異，所以媽媽切不能互相比較孩子的進(jìn)食量，判斷自己的孩子是不是食欲不振。而且值得一提的是：有些“食欲不振”是小兒進(jìn)食量與家長(zhǎng)期望的
2008-11-05
小寶寶六個(gè)月大后，可以自行控制頭部的擺動(dòng)、自己坐的正不搖晃、有咀嚼動(dòng)作、可以把食物送到口腔后吞咽下去時(shí)，就可以開始喂食固體副食品。副食品的添加應(yīng)該循序漸進(jìn)，不要把許多種新食物混合喂食，每次只添加一種新食物，等一個(gè)星期小寶寶可以適應(yīng)后，再加另一種新的食物，每一種食物可以適應(yīng)后才能混合喂食。大多數(shù)小寶寶并不能在第一次嘗試就吃的很好，但于無壓力下再嘗試幾次以后，大多數(shù)嬰兒就能接受新的食物。
2008-11-05
添加輔食對(duì)小寶寶來說不僅僅是營(yíng)養(yǎng)的需要，同時(shí)也是乳牙咀嚼能力和味覺發(fā)育的鍛煉。一些粗心的媽媽，在寶寶需要增添輔食時(shí)，仍完全喂養(yǎng)母乳或配方奶粉，這就造成寶寶咀嚼功能發(fā)育緩慢，只能接受流質(zhì)食物，排斥需要咀嚼的食物，如蔬菜、水果等。
2008-11-05
它們?cè)诖竽X皮質(zhì)和眼睛視網(wǎng)膜中的含量很高，是大腦皮質(zhì)的重要組成成分，可形成視網(wǎng)膜的感光體。嬰幼兒的大腦發(fā)育非常迅速，尤其是剛出生的十幾個(gè)月到4歲時(shí)，嬰兒大腦的重量已達(dá)到成人大腦重量的90%。同樣，視覺的發(fā)育在嬰幼兒期也發(fā)展的非常迅速，在3歲時(shí)已達(dá)到成人標(biāo)準(zhǔn)。因而，出生后至1歲左右這一階段，對(duì)于嬰幼兒的智力、視力發(fā)展至關(guān)重要。
2008-11-05
調(diào)制的具體方法是先將所需奶粉放人鍋內(nèi)，把計(jì)劃好所需水的一小部分先倒人，調(diào)成糊狀，再倒入全部的水，攪勻，即為所需全奶。然后根據(jù)新生兒周齡， 適當(dāng)加水稀釋（生后１周加水1/2，2周為l/3，3周為l/4）。煮沸消毒后，加入5～8%的糖，待溫度適宜即可喂哺。
2008-11-05
在沒有母乳的情況下，配方乳喂養(yǎng)是較好的選擇，特別是母乳化的配方乳。目前市場(chǎng)上配方乳種類繁多，應(yīng)選擇“品牌”有保證的配方乳。有些配方乳中強(qiáng)化了鈣、鐵、維生素D，在調(diào)配配方乳時(shí)一定要仔細(xì)閱讀說明，不能隨意沖調(diào)。嬰兒雖有一定的消化能力，但調(diào)配過濃增加他消化的負(fù)擔(dān)，沖調(diào)過稀則會(huì)影響嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。正確的沖調(diào)比例，若是按重量比應(yīng)是1份奶粉配8份水。若按容積比應(yīng)是1份奶粉配4份水，按此比例沖調(diào)比較方便。奶瓶上的刻度指的是毫升數(shù)，如將奶粉加至50毫升刻度，加水至200毫升刻度，就沖成了200毫升的牛奶，這種牛奶又稱全奶。消化能力好的嬰兒也可以試喂全奶。
2008-11-05
我的寶寶現(xiàn)在六個(gè)月，添加米粉已經(jīng)有半個(gè)多月了。一星期前發(fā)現(xiàn)每日大便次數(shù)增多，而且出現(xiàn)腹瀉。會(huì)不會(huì)是添加輔食和出牙也會(huì)引起腹瀉，
2008-11-05
要特別提醒父母的是，DHA和AA的攝入并不是越多越好，過猶不及，還是應(yīng)該遵循比例接近母乳的原則，才可以使嬰幼兒充足和安全地?cái)z入DHA和AA。食用強(qiáng)化配方奶粉是一個(gè)有效且安全的方法，既容易為嬰幼兒接受，又不會(huì)攝入過量
2008-11-05
食材的選用方面也可以由一開始的“精細(xì)”程度至“粗糙的顆粒狀”，甚至可以試著選用一些小塊成形的切片固體食物。
2008-11-05
2個(gè)月開始，就可以為寶寶做添加輔食的準(zhǔn)備了喲！如果是嬰兒果汁，應(yīng)該沒什幺問題。因?yàn)閷ｉT為小嬰兒配制的果汁飲料對(duì)寶寶的腸胃刺激很小，并且在正式開始添加輔食之前，適量地讓寶寶喝一些稀薄的蔬果汁和米湯是必要的。
2008-11-05
根據(jù)我國(guó)兒童膳食調(diào)查，我國(guó)兒童膳食鈣僅僅達(dá)到需要量的30%-40%。應(yīng)該補(bǔ)充不足的鈣量，大約在150-300毫克，直到2歲或2歲半。補(bǔ)鈣的同時(shí)一定要補(bǔ)充維生素D。2-3歲后最好通過食物來滿足生長(zhǎng)發(fā)育所需要的鈣質(zhì)，如有特殊情況請(qǐng)醫(yī)生來決定。
2008-11-05
在0-12個(gè)月時(shí)，嬰兒需要經(jīng)歷“液體食物—泥糊狀食物—固體食物”這樣一個(gè)喂養(yǎng)過程，特別是以出生后第4、5、6個(gè)月的啟動(dòng)階段為最關(guān)鍵時(shí)期。這時(shí)，不能只以乳類喂養(yǎng)，必須按時(shí)、按量、按食物種類為寶貝及時(shí)添加輔助食品。
2008-11-05
添加輔食對(duì)小寶寶來說不僅僅是營(yíng)養(yǎng)的需要，同時(shí)也是乳牙咀嚼能力和味覺發(fā)育的鍛煉。一些粗心的媽媽，在寶寶需要增添輔食時(shí)，仍完全喂養(yǎng)母乳或配方奶粉，這就造成寶寶咀嚼功能發(fā)育緩慢，只能接受流質(zhì)食物，排斥需要咀嚼的食物，如蔬菜、水果等。
2008-11-05
媽咪不能只在乎寶貝從食物里攝取營(yíng)養(yǎng)，還應(yīng)同時(shí)關(guān)注他們進(jìn)餐時(shí)的心理。因?yàn)?，進(jìn)餐不僅只是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也是在培養(yǎng)健康的進(jìn)食習(xí)慣、禮儀、味覺發(fā)育及做事情的態(tài)度。每吃一種新食物，對(duì)寶貝都是一個(gè)挑戰(zhàn)，而接受挑戰(zhàn)他們的心理需要有個(gè)適應(yīng)過程。當(dāng)寶貝不愿吃或吃得太臟時(shí)，遭到發(fā)難就會(huì)在腦海里留下不良印象，以后可能再也不吃這種食物了，對(duì)心理造成負(fù)面影響。
2008-11-05
由于人體中的鈣有99％是存在于骨頭及牙齒之中，一旦鈣質(zhì)不足，骨頭就會(huì)變得易碎且不夠堅(jiān)固，極易產(chǎn)生骨折現(xiàn)象。骨質(zhì)疏松癥雖是成人疾病，但發(fā)生原因可遠(yuǎn)朔至童年及青少年期的鈣質(zhì)攝取不足。所以，孩童期應(yīng)多方攝取鈣質(zhì)，才能保存骨本，以備日后使用。
2008-11-05
營(yíng)養(yǎng)專家指出，人參蜂皇漿或花粉中含有某些性激素，可能在使用后會(huì)促使兒童的個(gè)子長(zhǎng)得快一些，但同時(shí)也會(huì)使骨骺提前閉合。這樣，不僅造成日后身材矮小，還會(huì)引發(fā)性早熟，以及牙齦出血、口渴、便秘、血壓升高、腹脹等癥狀。
2008-11-05
研究表明，只要小兒的味覺、嗅覺及對(duì)食物的口感發(fā)育正常，完全可從愛吃的各種食物中自然選出有益于健康的飲食組合，媽咪用不著過分擔(dān)心。雖然小兒的食欲會(huì)經(jīng)常變化，如今天不吃這個(gè)，明天不吃那個(gè)，但這是自然的，只要不過分受到人為偏見的影響，從長(zhǎng)遠(yuǎn)看他們的飲食是能夠達(dá)到平衡的。
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