三寶糊糊

三寶糊糊

三寶糊糊


  用料:新鮮小豌豆仁100克,白水煮蛋黃2只,魚肉(去刺)100克,奶糕糊半碗,牛奶半碗。

  做法:1、將豌豆仁在滾水中焯熟,熟蛋黃碾碎成泥,魚肉蒸熟后切小丁。

  2、將奶糕用水化開,煮成較干的糊狀,倒入牛奶拌勻備用。

  3、將熟豌豆、蛋黃泥、熟魚丁、牛奶糊糊一起倒入攪拌器內(nèi),微打成泥可取出,蒸熟即可。

  特別留意:千萬不要打得太爛,給小孩子的食物也要考慮良好的口感,以增進(jìn)食欲,只要打爛到易于消化的程度即可,如果您的孩子消化功能尚可,還可以加入些許袋裝的玉米粒,色味俱佳,營(yíng)養(yǎng)也好。



(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)