哪些因素影響嬰幼兒的睡眠質(zhì)量

哪些因素影響嬰幼兒的睡眠質(zhì)量

　　兒童睡眠障礙的發(fā)生許多與遺傳有關(guān)，，如夢(mèng)游、遺尿、夜驚等。　

　　經(jīng)常更換撫養(yǎng)人會(huì)使孩子睡眠障礙的發(fā)生率明顯升高。這是因?yàn)轭l繁更換撫養(yǎng)人會(huì)迫使孩子去適應(yīng)不同的睡眠環(huán)境，減少母子間的情感交流，導(dǎo)致孩子產(chǎn)生焦慮的情緒而影響睡眠?！?/P>

　　父親的情緒也是影響孩子睡眠的重要因素，這是因?yàn)楝F(xiàn)在許多母親由于工作很繁忙，撫養(yǎng)孩子的一部分責(zé)任有父親承擔(dān)起來(lái)了，使得父親對(duì)孩子的影響力增加?！?/P>

　　情緒容易激動(dòng)的孩子因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)興奮性較高，所以比性格溫順的兒童更容易發(fā)生睡眠障礙。　

　　睡眠障礙與神經(jīng)系統(tǒng)是否成熟有關(guān)，早晨不容易喚醒的兒童相對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)成熟較晚，所以這類(lèi)兒童也容易出現(xiàn)睡眠障礙。

(責(zé)任編輯:暖暖的陽(yáng)光)