如廁訓(xùn)練全方位指導(dǎo)

如廁訓(xùn)練全方位指導(dǎo)

　　訓(xùn)練寶寶自己“方便”，養(yǎng)成好的習(xí)慣，對寶寶而言，可以說是人生的一個重要階段和學(xué)習(xí)過程。這個過程不僅可以讓寶寶養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，更重要的是可以讓寶寶建立自信心和增強(qiáng)自尊心，對寶寶以后的心理發(fā)育和成長有很大的影響。

　　最佳訓(xùn)練時間

　　寶寶18～24個月大的時候，是接受如廁訓(xùn)練的最佳時機(jī)。

　　爸媽要根據(jù)寶寶的年齡特點，不失時機(jī)地訓(xùn)練寶寶養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。對剛出生的嬰兒來說，排便通常是一種下意識的條件反射，只要膀胱充盈了、有便意了，自然就會排出。

　　在寶寶滿月后，爸媽就可開始定時定點地把孩子大、小便了。具體做法是：先放好便盆，讓寶寶保持一個特定的姿勢，然后用“噓噓”聲誘導(dǎo)寶寶排小便；用“嗯、嗯”聲促使寶寶排大便。這樣，在視覺、聽覺的雙重刺激下，再加上特定的排便姿勢，一段時間后，寶寶就會逐漸形成條件反射了。

　　等到寶寶7、8個月大時，他已經(jīng)能夠用表情來表達(dá)“想去廁所”的意思了。通常情況下，當(dāng)寶寶的小臉憋得通紅、哭鬧的時候，也許是他在表達(dá)“爸爸，媽媽，我想上廁所便便”的意思。如果這時寶寶已經(jīng)能夠自己支撐自己坐起來，那么，恭喜你，“教會寶寶大小便”這場戰(zhàn)役的號角聲就要吹響啦。

　　從寶寶12個月大的時候開始，他已經(jīng)能夠基本理解爸爸媽媽的語言，也可以用簡單的字句表達(dá)自己的需求了。這個時候，爸媽可以開始告訴寶寶“便盆”是用來干什么的，排便為何要在指定的地點進(jìn)行等等。

　　寶寶18～24個月時，大腦的神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)育成熟，對充盈的膀胱、直腸也開始有感覺了，在寶寶有便意的時候，他能主動地要求坐便盆了。這個時候，對才過實習(xí)期的爸媽來說，真正的考驗才開始呢。

　　訓(xùn)練的主次輕重

　　訓(xùn)練一定要以寶寶為主體，訓(xùn)練的模式應(yīng)采取以寶寶為主的漸進(jìn)性訓(xùn)練方式。也就是要以寶寶為主體，爸媽只是著重做好各種準(zhǔn)備工作，在訓(xùn)練過程中允許寶寶一步一步實踐，根據(jù)寶寶的接受程度和進(jìn)步速度以及表現(xiàn)出來的興趣偏好逐步訓(xùn)練，一步步“誘敵深入”。

　　每個寶寶都有自己不同的脾氣和性格，因此訓(xùn)練的時間要看孩子的心情，什么時候他最合作？是吃完飯后？還是睡飽后？千萬不要在寶寶生病或者不舒服的時候訓(xùn)練，最好也不要在寶寶的生活有“重大改變”的時候訓(xùn)練（例如搬家、換保姆、剛上托兒所等）。

　　面對一些性格比較害羞的寶寶，爸媽要給他特別的鼓勵而不是處罰。爸媽需要花更多心思讓孩子適應(yīng)訓(xùn)練，比如在寶寶不愿意坐便盆的時候，給他講個小故事，讓孩子逐漸能夠在便盆上坐得久一點?？傊?，爸媽要有耐心，千萬不要給寶寶太多壓力，否則會讓他因為害怕而憋住大小便。

　　具體操作指導(dǎo)

　　首先，要讓寶寶認(rèn)識“便盆”。

　　工欲善其事，必先利其器。爸爸媽媽得為寶寶準(zhǔn)備好便盆并讓寶寶接受它。爸媽要用親和的語言向?qū)殞毥榻B便盆，就像介紹一位新朋友新玩具一樣。讓寶寶用眼睛觀察、用手觸摸和熟悉便盆，鼓勵寶寶每天在便盆上坐一會兒，開始時甚至可以不脫褲子，并可把尿布上的糞便放入便盆內(nèi)，指給寶寶看，使孩子逐漸理解便盆的概念和用途。

　　提示與強(qiáng)化的過程也很重要。寶寶表示有便意時，父母應(yīng)立即帶他到便盆處去排便。對寶寶良好的排便行為，父母應(yīng)給予及時的鼓勵，以增強(qiáng)他的自信心。同時應(yīng)對寶寶經(jīng)常提醒、反復(fù)強(qiáng)化。父母還可采取讓寶寶睡前排空、夜間停止使用尿布、睡眠中喚醒寶寶等方法，幫他建立夜間控制排便的習(xí)慣。一旦寶寶習(xí)慣了，他們自己就會感到，把大小便排到尿布或內(nèi)褲上是很不舒服的。

　　男女有別

　　如何教會男寶寶大小便

　　一開始，不論是男寶寶或是女寶寶，建議媽媽先讓寶寶坐在自己的便桶上，讓孩子自由、沒有時間限制地尿尿或者便便。由于大腸小腸的發(fā)育過程所致，寶寶還不太會將大小便分開，通常是一次完成。只要你家的小男生知道，大小便都是在這個馬桶中完成，他會有一段時間開始喜歡玩“站著尿尿，而且亂尿”或者“看自己哪次尿得遠(yuǎn)”等等游戲。

　　這無可厚非。因為寶寶本來好奇心最旺盛，他也會為自己新具備的能力沾沾自喜，陶醉在游戲之中。不過，需要爸爸媽媽多一點耐心清理“殘局”。等到孩子漸漸習(xí)慣了在痰盂里面大小便，而且已經(jīng)具備足夠的耐心和注意力的時候，爸爸媽媽便可以開始引導(dǎo)孩子練習(xí)如何“射得更準(zhǔn)一點”。最好能夠讓男寶寶有男性的模仿對象去指導(dǎo)，偶爾也可以玩些游戲，例如在馬桶中放一個他最討厭的敵人比如“巫婆”“破壞神”等，然后對準(zhǔn)它……

　　教女寶寶學(xué)會大小便的注意事項

　　剛才提到過，很多女寶寶看見爸爸或其他小男生是站著尿尿的時候，女寶寶一般的反應(yīng)是非要自己也如此試試不可。媽媽此時也不需要講大道理，只有讓事實證明，這樣站著尿尿會很不舒服，褲子臟了濕了自己會很不漂亮……

　　幾次下來，小公主對站著尿尿的興趣就會消失殆盡。此時，媽媽可以適時地告訴孩子，媽媽都是坐著的，這樣既不會弄臟自己的漂亮的衣褲和鞋子，而且坐著其實更加輕松愉快值得男生羨慕呢。

　　★ 別給女寶寶穿太復(fù)雜的褲子

　　訓(xùn)練女寶寶大小便的一個重要事項是，千萬不要給孩子穿太復(fù)雜的衣褲，讓她難脫難解。寶寶通常會憋到再也不能憋的時候才告訴媽媽，本來就比較緊張，很難控制自己，如果再加上褲子怎么解也解不開等不必要的挫折，那么，尿褲子肯定是經(jīng)常發(fā)生的事情了。    所以，許多媽媽喜歡將小寶寶打扮得漂漂亮亮，但對正在學(xué)習(xí)脫褲子上廁所的女寶寶來說，孰輕孰重可要分清楚哦。

　　★ 便完后衛(wèi)生紙要從前面往后面擦

　　訓(xùn)練女寶寶大小便確實比男寶寶容易。不過，請各位媽媽一定記住，千萬要告訴孩子，上完廁所用衛(wèi)生紙擦屁屁時，一定要從前面向后擦。因為肛門有許多細(xì)菌源，往前擦容易使女寶寶敏感的陰道和尿道受到感染，這可不是開玩笑的事情哦。

　　阻礙寶寶學(xué)會自己“方便”的三大原因

　　媽媽和男寶寶朝夕相處

　　小寶寶大多數(shù)是媽媽帶，或者保姆阿姨帶，如果是個男寶寶的話，就讓寶寶少了很多“學(xué)習(xí)”的機(jī)會。因為這個年齡的寶寶，大部分的行為習(xí)慣必須靠觀察模仿而學(xué)得。如果此時寶寶身邊的主要照顧者是女性，便很難用事實說服他自己在馬桶上大小便。

　　還有另外一個方面，許多女性照顧者比較容易接受女寶寶觀看自己怎么上廁所，而在心理和行為上不自覺地排斥男寶寶觀察自己是怎么樣上廁所的，這樣也就減少了很多男寶寶實地模仿的機(jī)會。

　　男寶寶需要練習(xí)如何“站”

　　很多媽媽會問，我家的寶寶他爸爸可帶得多了，寶寶應(yīng)該有模仿和學(xué)習(xí)的對象啊，那怎么還是遲遲不愿意自己站著小便呢？

　　男寶寶學(xué)習(xí)站著小便比較困難，這其實和寶寶的生理發(fā)育有直接的關(guān)系。因為就才出生小寶寶肢體發(fā)育的過程來看，都是先學(xué)會坐，然后再慢慢學(xué)會如何控制自己腿部的肌肉站立或行走，這需要寶寶具備更多的平衡協(xié)調(diào)能力和肌肉控制能力。因此，第一步，讓寶寶學(xué)會自己坐著大小便，一般來說，寶寶比較容易掌握，也沒有太大的心理負(fù)擔(dān)。等到寶寶生理發(fā)育到一定的程度，手腳能夠控制自如，再讓寶寶用最適當(dāng)舒服的姿勢站著尿尿，才是最合適的時機(jī)，也不會從心理上給寶寶太大壓力，避免厭惡這項艱巨的“任務(wù)”。

　　女寶寶喜歡學(xué)男孩站著尿尿

　　小寶寶對事物的觀察敏銳程度以及他們的模仿和嘗試精神和好奇心，是絕對超出我們想象的。因此，很多女寶寶看見其他男生小伙伴們都是站著尿尿的時候，她的內(nèi)心充滿了好奇，非常想要自己試試。此時，媽媽的一大堆關(guān)于“性別”“生理構(gòu)造”的理論對女寶寶來說等于廢話，一點兒都聽不進(jìn)耳朵里。

　　細(xì)心媽媽小訣竅

　　1、 生活起居要規(guī)律

　　訓(xùn)練如何大小便應(yīng)在寶寶生活規(guī)律的情況下進(jìn)行。這樣，寶寶的情緒穩(wěn)定，爸媽也較容易掌握孩子的排便規(guī)律。

　　2、大小便的具體時間安排

　　給寶寶把小便的時間應(yīng)安排在他剛睡醒和飲水后。大便的時間應(yīng)安排在某一餐后，因為飯后由于食物的特殊動力作用可以促進(jìn)腸蠕動，常常有助于寶寶糞便的排出。

　　3、夏季最合適訓(xùn)練

　　不管爸媽和寶寶多么努力，訓(xùn)練過程中都不可避免地會出現(xiàn)“情況”，所以訓(xùn)練最好在夏季進(jìn)行。因為這個季節(jié)，寶寶穿得少，換洗方便，即使訓(xùn)練失敗也好處理，免除一片狼藉的尷尬場面。

　　4、不要操之過急

　　面對寶寶帶來的“一團(tuán)糟”，爸媽要有耐心，多鼓勵、少責(zé)罵寶寶，以免給他帶來太大的心理壓力。如果寶寶非常排斥訓(xùn)練，甚至因此和爸媽關(guān)系“緊張”，此時爸媽的“以退為進(jìn)”也是戰(zhàn)略之一?？傊f不要因此而讓寶寶從心理上產(chǎn)生排斥和厭惡的情緒，那就適得其反了。

　　5、要檢查寶寶的大便

　　如果大便太硬以致排便困難，應(yīng)該多給寶寶吃高纖食物如蔬菜水果。

　　培養(yǎng)寶寶在“方便”中的快樂情緒之ABC

　　興趣是一切學(xué)習(xí)強(qiáng)有力的基礎(chǔ)，千萬不要忽視快樂情緒對寶寶的影響，讓寶寶感興趣再讓他學(xué)習(xí)，可以達(dá)到事半功倍的效果。

　　A 讓寶寶在大小便的時候保持輕松、愉悅的心態(tài)，甚至可以給他講故事，在寶寶便不出來的時候千萬不要嚴(yán)厲斥責(zé)。

　　B 面對急躁的寶寶，媽媽要給他穿方便脫下的褲子，女寶寶更是應(yīng)該讓她能夠輕松、迅速地脫掉褲子。否則，心急的寶寶遭遇太多脫不下褲子的挫折以后，對學(xué)習(xí)如何便便這件事情定興趣索然。

　　C 在給寶寶選擇便盆的時候，便盆的顏色、圖案等的選擇原則就是看寶寶是否喜歡，只有寶寶感興趣的便盆他才會樂意坐在上面。

　　好孩子育兒網(wǎng)采編
　　來源：年輕媽媽之友

(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)