培養(yǎng)孩子的自控能力

培養(yǎng)孩子的自控能力

幼兒期的自我控制能力培養(yǎng)　
　
　　在人類的發(fā)展過(guò)程中，最能體現(xiàn)一個(gè)人發(fā)展成果的恐怕就是自我控制了，它代表著人對(duì)自己與周圍環(huán)境關(guān)系的洞察，對(duì)自己適應(yīng)能力的評(píng)價(jià)，對(duì)自身弱點(diǎn)的關(guān)注，并且能夠積極地采取措施進(jìn)行疏導(dǎo)，以適應(yīng)環(huán)境對(duì)自己的要求。自我控制能使人成為自己生活的主宰，從而擁有生活的和諧，事業(yè)的成功?！?BR>　
　　自我控制與兒童套餐　
　
　　自我控制是一個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中最重要的個(gè)性品質(zhì)之一，需要從小培養(yǎng)。雖然幼兒年齡還很小，自我控制好像是一件很難的事情，但每個(gè)人都有著與生俱來(lái)的控制能力，只是有時(shí)不想控制，或沒(méi)有得到有力的支持而已。幼兒還小，不知從何做起，這就需要我們做父母的進(jìn)行引導(dǎo)。　
　
　　關(guān)于自我控制，美國(guó)心理學(xué)家曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)非常著名的“軟糖實(shí)驗(yàn)”。被試驗(yàn)的孩子面前擺著一塊糖，并且被告知如果在五分鐘內(nèi)忍住不吃就能得到第二塊。經(jīng)過(guò)追蹤調(diào)查，那些很好地克制自己，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)沒(méi)有吃第一塊糖而得到第二塊糖的孩子長(zhǎng)大后許多人都考上了大學(xué)，有著較高的聲譽(yù)和社會(huì)地位及財(cái)富，而那些忍不住吃掉第一塊糖的孩子長(zhǎng)大后大多表現(xiàn)平平，這就是自我控制對(duì)個(gè)人發(fā)展的重大影響?！?BR>　
　　一個(gè)四歲多的女孩的媽媽對(duì)我講了這樣一件事情。一個(gè)周末，母女倆一起去商場(chǎng)購(gòu)物，快到中午的時(shí)候，媽媽準(zhǔn)備帶女兒回家吃午飯，女兒卻盯著商場(chǎng)一層的麥當(dāng)勞不肯邁步。媽媽見(jiàn)此情景就說(shuō)，我們不是說(shuō)好了回家吃午飯的嗎？女兒說(shuō)，可我想吃一點(diǎn)點(diǎn)麥當(dāng)勞的東西不行嗎？媽媽看到女兒迫切的眼神，接著說(shuō)，如果你今天不吃麥當(dāng)勞的話，我會(huì)在下個(gè)星期帶你來(lái)吃麥當(dāng)勞的兒童套餐，還能得到小玩具呢。結(jié)果女兒站在門(mén)口想了很久，十分為難的樣子，足足站了五分鐘，當(dāng)媽媽都快堅(jiān)持不住的時(shí)候，女兒最后轉(zhuǎn)過(guò)身去，拉著媽媽的手走開(kāi)了，還一步三回頭地看了又看。結(jié)果，在第二個(gè)周末來(lái)到的時(shí)候，她終于如愿以償?shù)爻缘搅藘和撞?，還得到了贈(zèng)送的小玩具?！?BR>　
　　這位聰明媽媽其實(shí)就是在有意識(shí)地訓(xùn)煉孩子的自我控制能力，這是一種延遲滿足的能力，從小培養(yǎng)孩子的自控能力，能使孩子抵制短期的誘惑，堅(jiān)定更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。　
　
　　勇敢地跨出人生的第一步　
　
　　自我控制除了表現(xiàn)在抵制誘惑，如對(duì)玩具、食品、好玩的活動(dòng)等進(jìn)行有意識(shí)的控制之外，還表現(xiàn)在其它許多方面?！?BR>　
　　在社會(huì)發(fā)展過(guò)程中，有的人在選擇面前猶豫不決，前怕狼后怕虎，大大降低了學(xué)習(xí)和工作的效率，而且沉湎于矛盾中不能自拔，極為痛苦。父母應(yīng)從孩子幼兒期就開(kāi)始有意識(shí)地培養(yǎng)孩子處理問(wèn)題果斷的品質(zhì)。如有的小朋友上課時(shí)特別想發(fā)言，但由于性格內(nèi)向，父母又沒(méi)有提供足夠的機(jī)會(huì)來(lái)鍛煉孩子當(dāng)眾講話的能力，結(jié)果，每次老師提出問(wèn)題的時(shí)候，他都會(huì)猶豫不決，想舉手又怕老師不叫自己，那樣會(huì)使自己很失望，不舉手吧心里也想表現(xiàn)一下自己，結(jié)果一堂課下來(lái)，幾次發(fā)言的機(jī)會(huì)就在猶豫中錯(cuò)過(guò)了，下次上課時(shí)仍然如此。。這樣的情況一般都發(fā)生在性格內(nèi)向的孩子身上。因此，父母要給這一類孩子多提供鍛煉的機(jī)會(huì)，適時(shí)鼓勵(lì)孩子，使孩子在作選擇或處理問(wèn)題時(shí)表現(xiàn)得果斷而又堅(jiān)定?！?BR>　
　　現(xiàn)在獨(dú)生子女普遍受到的關(guān)注較多，個(gè)性較為張揚(yáng)，但由于父母包辦代替過(guò)多，有的小朋友在家里像個(gè)小老虎，出門(mén)卻像個(gè)小老鼠，在幼兒園里，別的小朋友欺負(fù)他的時(shí)候，表現(xiàn)得逆來(lái)順受、膽小怕事，壓抑自己的心理需求，不敢維護(hù)自己的利益。懦弱是將來(lái)事業(yè)成功的大敵，而且有時(shí)也會(huì)成為抑郁性神經(jīng)癥的直接誘因。對(duì)于這樣的孩子，父母要經(jīng)常帶著孩子在戶外進(jìn)行體育鍛煉，在孩子面對(duì)困難時(shí)要讓他鼓起勇氣去克服它，并及時(shí)予以獎(jiǎng)勵(lì)。　
　
　　此外，自我控制還包括對(duì)愛(ài)發(fā)脾氣的個(gè)性的控制，對(duì)依賴的控制，對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程中畏難情緒的控制。幼兒的自我控制要在父母引導(dǎo)和監(jiān)控下才能得到良性發(fā)展，這里要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是，意志薄弱的父母往往會(huì)直接幫助孩子做事，或在孩子摔倒的時(shí)候去扶孩子，安慰孩子，這種做法只能壓抑孩子的自主性，使他永遠(yuǎn)停留在他控階段。　
　
　
　
《為了孩子》

(責(zé)任編輯:暖暖的陽(yáng)光)