有效育兒的八個步驟

有效育兒的八個步驟

　　養(yǎng)育孩子是世界上最困難也最有成就感的工作之一，也許也是你最沒有準備的工作之一。以下幾方面有助于你更好地承擔養(yǎng)育孩子的責任，讓你獲得為人父母的成就感，也更喜歡自己的孩子。　

　　一、培養(yǎng)孩子的自尊心　

　　兒童在通過你的眼睛看到他們自己的時候，就開始發(fā)展他們的自我意識。你的語調(diào)、身體語言和每個表情，孩子都會一一注意。作為父母，你的言行比孩子世界里的任何其它東西都更能影響他自我形象的發(fā)展。因此，對孩子的成就，即使很小的成就，表示贊揚，會使他感到驕傲；讓他自己的事自己做，會使他感到自己的能力和獨立。相反，小看自己的孩子或不適宜地把他與別的孩子比較，會使他覺得自己毫無價值?！?/P>

　　避免使用火藥味很濃的評論或把語言作為武器，如：“你要做的事多么愚蠢！”或“你比自己的小弟弟更像嬰兒！”。這樣的話傷害孩子的內(nèi)心，就像暴力傷害孩子的身體一樣。小心選擇詞句，對孩子充滿理解和同情。讓孩子知道，每個人都會犯錯誤，但你仍然愛他們，即使你不喜歡他的行為。　

　　你是否曾經(jīng)停下來，想一想，在某一天有多少次消極地對待你的孩子？你也許會發(fā)現(xiàn)，你批評他們的次數(shù)超過贊揚。如果你的上司那樣否定你，即使出于好意，你作何感想？　

　　更有效的方式是，極力贊揚孩子做對的哪怕小小的一件事，如：“沒有要求你，你就整理了床鋪，太好了”，或“我剛才看你和妹妹玩耍，你真的很有耐心”。這些正面的評價，比不斷重復的指責在長期更能鼓勵孩子品行端正。　

　　每天都找一些事來贊揚孩子?？犊刭潛P――你的愛、擁抱和贊揚能創(chuàng)造奇跡，常常會得到豐厚的回報。你遲早會發(fā)現(xiàn)，你愿意看到的品行正在孩子身上出現(xiàn)。　

　　二、制定限制，并堅持前后一貫的紀律　

　　紀律在每個家庭都是必須有的。紀律的目的是幫助孩子選擇可接受的行為，并學會自我控制。孩子可能會試探你為他們制定的限制，但要成長為負責任的成年人，他們需要那樣的原則。制定家庭原則，有助于孩子明白你對他的期望并養(yǎng)成自控的習慣。這些家庭原則包括：不要邊做作業(yè)邊看電視、不要打斗、不要罵人、不要惡意嘲諷?！?/P>

　　你可能想建立某種制度，比如：一次警告后，孩子就應該改正。父母們常犯的一個錯誤是：在規(guī)則被孩子破壞后沒有堅持。你不能一天嚴格要求孩子，而另一天又視而不見。象你所期望的那樣教育孩子，并堅持下去。　

　　三、給孩子留專門的時間　

　　許多事情需要你花時間。有些父母甚至與孩子一起進餐都感到困難，而自己卻與配偶一起度過某些重要時刻。其實，你的孩子可能不需要你很多時間。早上提前10分鐘起床，你就能與孩子共進早餐，或晚飯后把餐碟稍微放一放，你就可以與孩子一起散步。得不到父母注意的孩子常常行為出軌，因為那樣他們保證能得到父母的注意。　

　　許多父母發(fā)現(xiàn)，按照某個基本原則提前安排與孩子共度的時間，對大家都是有益的。比如，告訴孩子，星期二晚上你會與媽媽一起度過，并讓他幫助決定怎樣度過。看看有沒有其它辦法與你的孩子聯(lián)系在一起――比如在他的抽屜里放一張便條或某種特別的東西?！?/P>

　　青少年不需要象年幼的兒童那樣需要父母那么多專心的注意。沒有那么多機會讓他們和父母單獨在一起，當他們表現(xiàn)出交談或加入家庭活動的愿望時，父母應盡可能地抽出時間。參加音樂會、做游戲或進行其他活動，可以表現(xiàn)你的關(guān)心，也可以使你從許多重要的方面了解你的孩子和他的朋友?！?/P>

　　四、樹立好的榜樣　

　　兒童是通過觀察大人來學習如何行為舉止的。當你在孩子面前揮舞拳頭的時候，想想當他生氣時，你希望他怎樣做。經(jīng)常提醒自己：孩子們正在觀察你。研究表明：經(jīng)常打人的孩子在家里總是有一個榜樣?！?/P>

　　樹立榜樣以培養(yǎng)孩子的以下品格：尊重、友善、誠實、親切。表現(xiàn)出不自私的行為。為他人做事不求回報。表達感謝和稱贊。以上所有這些你期望孩子對待別人的態(tài)度，你首先應這樣對待自己的孩子?！?/P>

　　五、交流第一　

　　你不能期望孩子做什么事情都僅僅因為你讓他們做。孩子和大人一樣需要解釋。如果我們花時間解釋，孩子會開始想知道我們的價值觀和目的，他們是否有基礎(chǔ)做這樣的事情。與孩子講道理的父母可以使孩子在一種民主的家庭中自由地理解和學習?！?/P>

　　讓孩子清楚地明白你的期望。如果出現(xiàn)問題，直接給較大的孩子講，表達你的感情，讓孩子與你一起找出解決問題的方法?！?/P>

　　一定要把問題的后果講出來。提出建議和選擇。也考慮孩子的建議。參與討論的孩子更有動力付諸行動?！?/P>

　　六、要靈活并愿意調(diào)整你的養(yǎng)育方式　

　　如果你經(jīng)常感覺被孩子的行為弄得很沮喪，這也許是因為你對他的期望不太現(xiàn)實。經(jīng)常想“應該”的父母（比如“這孩子從現(xiàn)在開始就應該學習寫字”）多閱讀或與其他父母和兒童成長專家交流，是非常有益的。　

　　孩子所處的環(huán)境會影響到他的行為，因此，你可以通過改變環(huán)境來糾正他的不良行為。如果你發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常對2歲的孩子說 “不”，看看有沒有其它方法調(diào)整他所處的環(huán)境，這樣，你和孩子都會少些挫折感。隨著孩子的變化，逐漸地，你也會改變自己的育兒方式。關(guān)鍵是，要注意，現(xiàn)在適合孩子的方式，也許在一、二年后會不再適合。  　

　　青少年不太從父母、而更多地從伙伴那里尋找行為榜樣。在允許孩子獲得更多獨立性的同時，繼續(xù)給予指導、鼓勵和適當?shù)募o律。抓住任何可能的機會與孩子交流?！?/P>

　　七、向孩子表示你的愛是無條件的　

　　作為父母，你有責任糾正和指導孩子的行為。但是，你如何表達你的糾正性的建議直接影響到你的孩子怎樣接受它。當你不得不面對面地向孩子指出錯誤行為時，盡量避免指責、批評或痛罵，因為這會損傷孩子的自尊并導致憎恨。相反，應該努力鼓勵和教育，即使是在嚴格紀律的時候。一定讓孩子知道，即使你希望他們下次作得更好，但不管怎樣，你都愛他們?！?/P>

　　八、清楚你自己的需求和你作為父母的局限　

　　面對這個問題：作為父母，你不是完美的。作為一家之長，你有力量也有弱點?？吹侥愕哪芰Γ何覑酆⒆?，且全心全意。發(fā)誓改正缺點：我自己需要堅持一貫的紀律。對自己、自己的配偶和孩子的期望更現(xiàn)實一點。發(fā)脾氣的時候，承認自己的不對。抽時間與配偶外出，使自己成為一個快樂的人。

(責任編輯:暖暖的陽光)