預防蟲牙教您六招

預防蟲牙教您六招

　　據(jù)調(diào)查表明，兒童齲齒發(fā)病率高達９０％，嚴重危害著兒童的身心健康?！?/P>

　　兒童患齲齒，家長應重視，從小就應開始做好牙齒的保護。要掌握好口腔牙齒的保健方法：　

　　1、從小注意口腔清潔衛(wèi)生：這是預防“蟲牙”的關鍵，從小養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的習慣，　

　　選用含氟牙膏及保健兒童牙刷，教會兒童正確的刷牙方法―――豎刷牙法?！?/P>

　　2、從小養(yǎng)成良好的喂養(yǎng)習慣：每次給孩子喂養(yǎng)后，及時用紗布將食物殘渣清除干凈，并按摩牙　

　　齦，并注意睡前喂奶不要加糖，只給白水。　

　　3、窩溝封閉劑防齲：當孩子牙萌出后，可去醫(yī)院用窩溝封閉劑涂于牙面上保護牙齒，材料固化　

　　后可長期保留在窩溝裂隙中，阻擋了細菌的侵蝕，是預防齲齒的有效方法?！?/P>

　　4、改善飲食結(jié)構(gòu)，平衡膳食：給不同類食物如水果、乳制品、谷物、蔬菜、肉、蛋類等富含維　

　　生素、鈣、磷、氟的食物，少食含糖量高的食物，平衡膳食有助于孩子的牙齒健康?！?/P>

　　5、糾正孩子的不良習慣：孩子小自律性差，有的會不自覺地咬手指，吮唇、舐舌，張口呼吸，　

　　偏側(cè)咀嚼等。這些習慣會造成兒童的牙頜畸形。一旦發(fā)現(xiàn)，家長應給予及時糾正?！?/P>

　　6、定期進行口腔檢查：每半年帶孩子去口腔醫(yī)院進行口腔檢查?！?/P>

　　濟南市口腔醫(yī)院

(責任編輯:暖暖的陽光)