蒸蛋羹
時(shí)間:2022-10-08 02:50:55
蒸蛋羹
原料:雞蛋或者鴨蛋2個(gè),鹽、味精、香油各適量。兒童0家教0幼兒0教育
制作方法:兒童1家教1幼兒1教育
(1)將整個(gè)雞蛋敲開之后,置于飯碗內(nèi),用筷子攪拌均勻以免蛋白沉積于碗底結(jié)塊,加入少許食鹽和味精。
(2)加冷水于碗中滿八分,然后置于鍋內(nèi)或電鍋中蒸熟即可。最后淋入少許的香油調(diào)勻即可食用。兒童3家教3幼兒3教育
喂量:先由少量的一湯匙開始,逐漸地增加到一天一個(gè)量。兒童4家教4幼兒4教育
特點(diǎn):鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)全面,優(yōu)質(zhì)蛋白含量高,能促進(jìn)嬰兒身體的發(fā)育。兒童5家教5幼兒5教育
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