綠豆粥
時(shí)間:2022-10-08 02:50:28
綠豆粥
原料:糯米100克,綠豆100克,豌豆50克,白糖50克。兒童0家教0幼兒0教育
制作方法:(1)將糯米,綠豆,豌豆挑選干凈洗凈。兒童1家教1幼兒1教育
?。ǎ玻⒕G豆置于鍋中加適量的水,用文火煮約1個(gè)半小時(shí)。將綠豆煮熟透。
?。ǎ常┰賹⑴疵祝愣狗湃?,如水不夠需加足水量,煮開(kāi)后續(xù)用小火再煮40分鐘,待完全煮爛后?;稹?font color=#fffffe>兒童3家教3幼兒3教育
?。ǎ矗┘尤脒m量的白糖即可食用。不喜歡甜食的可以加入少量的精鹽和味精。兒童4家教4幼兒4教育
特點(diǎn):夏天食用可清涼解渴,防暑。兒童5家教5幼兒5教育
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