育兒指南：適時(shí)給寶寶添加輔食非常重要

育兒指南：適時(shí)給寶寶添加輔食非常重要

　　隨著寶寶的成長(zhǎng)，4-6個(gè)月之后，母乳中的營(yíng)養(yǎng)素已無(wú)法滿足寶寶不斷增長(zhǎng)的需求，及時(shí)添加輔食可補(bǔ)充寶寶的營(yíng)養(yǎng)所需，同時(shí)還能鍛煉寶寶的咀嚼、吞咽和消化能力，促進(jìn)寶寶的牙齒發(fā)育，另外也為今后的斷奶做準(zhǔn)備。因此適時(shí)添加輔食非常重要。

　　世界衛(wèi)生組織建議，純母乳喂養(yǎng)的寶寶可在6個(gè)月以后添加輔食。而對(duì)于混合或人工喂養(yǎng)的寶寶，專家們建議在寶寶4-6個(gè)月時(shí)添加輔食。因?yàn)椋藭r(shí)寶寶已將母體中帶來(lái)的營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備消耗貽盡，如不適時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)添加輔食，有可能引起營(yíng)養(yǎng)不良，妨礙寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。而出生后4-6個(gè)月正是寶寶味蕾發(fā)育最為敏感的時(shí)期，寶寶易于接受各種口味，如果錯(cuò)過(guò)了可能會(huì)造成斷奶后的喂養(yǎng)困難。