孕媽咪保健：胎寶寶過年的六大提案

孕媽咪保?。禾殞氝^年的六大提案

　　一粒種子在身體里發(fā)芽、生長……這個(gè)奇妙的過程讓每一天的普通生活都變得不平凡起來。新的生命已經(jīng)開始，新的體驗(yàn)也將從此開始。

　　因?yàn)閷殞毜牡絹?，這個(gè)新年有了與不同以往的內(nèi)容，對(duì)于準(zhǔn)媽媽和胎寶寶來說，這樣的新年一生只有一次。為此，我們?yōu)槟憔牟邉澚恕敖o胎寶寶過新年的6大提案”，請(qǐng)選擇一種特別的方式記錄下這個(gè)特別的新年，也許在容顏改變、物是人非的10年、20年之后，今天的一切將成為你和孩子最為純真、最為質(zhì)樸的情感回憶。

　　提案一：懷孕寫真集

　　如果說結(jié)婚照是為了記錄甜蜜的愛情，那么懷孕寫真則可以把準(zhǔn)媽媽最溫柔、最母性的一面定格下來。拍攝懷孕寫真最好選在懷孕特征明顯的中、后期，尤其是懷孕中期，很多準(zhǔn)媽媽們在這個(gè)時(shí)期會(huì)變得格外漂亮，頭發(fā)又密又亮，皮膚光潔，擺脫了早期的懷孕反應(yīng)，精神也格外好，這是拍攝寫真集的最好時(shí)候。

　　在新年期間拍攝，不妨請(qǐng)攝影師營造一個(gè)有新年氣氛的場景，同時(shí)別忘了點(diǎn)綴一番胎寶寶的安樂屋——你那引以為豪的大肚子。

　　提案二：DV日記

　　今年的新年因?yàn)橛辛藢殞殻裢獠煌?。愛逛街的媽媽在為自己?zhǔn)備新衣服的同時(shí)，會(huì)跑到兒童專柜看一看，摸一摸漂亮的小衣服：“如果是女孩，這件粉色的不錯(cuò)！那件藍(lán)色的外套非常適合男孩子……”這一切如果用手中相機(jī)記錄下來，該會(huì)多么有趣，還沒有出生的小不點(diǎn)已經(jīng)在不知不覺中影響著媽媽了。

　　新年里的影像日記非常簡單，可以從新年的準(zhǔn)備開始，到簡單的新年儀式，整個(gè)節(jié)日期間發(fā)生的和胎寶寶有關(guān)的事情，都可以用相機(jī)拍下來，通過電腦處理后，一本有趣好玩的影像日記就做好了。這里面有準(zhǔn)媽媽看著美麗童裝時(shí)的眼讒樣，有親戚們對(duì)寶寶的猜想，是男孩還是女孩？還有大家對(duì)準(zhǔn)媽媽的格外照顧，吃飯時(shí)總是把最好吃的夾到她碗里，因?yàn)檫@個(gè)菜可以讓寶寶頭發(fā)烏黑，那道菜能讓寶寶長得更結(jié)實(shí)……窗外的爆竹聲，夜空里的煙花都會(huì)是最好的新年點(diǎn)綴，記得加在日記周圍吧！

　　提案三：胎寶寶的影像照

　　小朋友長大了會(huì)問媽媽，我小時(shí)候是什么樣子？媽媽會(huì)告訴他幾個(gè)月的時(shí)候是什么樣，一歲的時(shí)候又是什么樣的，可是沒有人知道，胎寶寶的時(shí)候，他是什么樣子。

　　最近有醫(yī)院推出特別的服務(wù)，它可以記錄從胚胎形成一直到嬰兒出生前胎寶寶在母親腹中的“舉動(dòng)”，連吃手的模樣都一目了然，而且還能制成VCD或者打印成照片。

　　新年之前，抽出一點(diǎn)時(shí)間，去醫(yī)院做一次檢查。一張記錄有各種指標(biāo)的檢查結(jié)果單，然后再配一張?zhí)殞毜恼掌?，或者是一張?dòng)態(tài)的VCD，把檢查結(jié)果和照片掃描到電腦中，做在一起，下面特別注明：某年某月，新年到來的時(shí)候，我們家的寶寶已經(jīng)是這個(gè)樣子啦！這樣一份新年紀(jì)念是不是夠特別？

　　提案四：腹部藝術(shù)品

　　新年的時(shí)候，很多家庭都會(huì)買盆花，或者是幾個(gè)漂亮別致的餐具、茶杯……或者一個(gè)工藝品，來增添家中的新氣象。但你有沒有想過把準(zhǔn)媽媽的便便大腹做成藝術(shù)品？

　　有報(bào)道說，德國的準(zhǔn)媽媽們最時(shí)尚的懷孕紀(jì)念就是制作腹部藝術(shù)品。通過藝術(shù)手法準(zhǔn)媽媽們把自己懷孕時(shí)的腹部模樣保存下來，做成雕塑，你還可以要求藝術(shù)家在上面涂上各種顏色，成為一個(gè)特別的藝術(shù)成列品，也可以把它做成兼具實(shí)用功能的盛器……完成的藝術(shù)品上面一定要記得在背面留下日期，還有原始的腹部尺寸。我們家的寶寶就是在這個(gè)“家”里茁壯成長的。這個(gè)新年，他已經(jīng)有這么大了！

　　藝術(shù)家建議：在懷孕7個(gè)月的時(shí)候是制作腹部藝術(shù)品的最佳時(shí)間。

　　提案五：家居紀(jì)念

　　特別的新年紀(jì)念將會(huì)是回憶簿里濃墨重彩的一筆，平淡溫和的小制作同樣有悠長的余香，家常的家居生活，只要留心，一樣能留下余音裊裊的回味。

　　寶寶要穿的小毛衣，完工后，不要急著丟在一邊，用針在上面銹個(gè)日期，*年*月新年。

　　新年的第一天早晨，請(qǐng)家人幫你買回你平時(shí)看的親子雜志、圖書，……這些東西用過后不要隨便當(dāng)作廢紙扔掉，寫上日期，放在一個(gè)專門的塑料袋里保存好。

　　這一天，起床后第一件事情是許個(gè)愿，把你對(duì)孩子所有的期望寫在紙上，和雜志放在一起！

　　雖然只是普通的家居紀(jì)念，平實(shí)卻更親切。

　　提案六：旅行紀(jì)念

　　帶著胎寶寶一起看，這樣的機(jī)會(huì)不是永遠(yuǎn)都有，一生或許只有一次，所以如果身體狀況許可，也可以在新年期間外出旅行。

　　與平常的旅行不同，這次的新年旅行，你是帶著胎寶寶一起出發(fā)，用他的眼睛來看吧！那些你從前不會(huì)留意的兒童樂園，那些小朋友喜歡去的地方，還有那些童話城堡……即使只是看，或許就已經(jīng)足以讓你感動(dòng)。請(qǐng)準(zhǔn)爸爸用鏡頭來捕捉那剎那間你被感動(dòng)的表情。

　　懷孕的不同階段，準(zhǔn)媽媽需要注意的事項(xiàng)也各有不同，在安排新年的紀(jì)念活動(dòng)時(shí)應(yīng)該從具體的身體狀況出發(fā)，在保證胎寶寶和媽媽的安全前提下進(jìn)行。

　　旅行Tips:

　　如果打算外出旅行，需要注意這樣幾個(gè)方面：

　　1、時(shí)間的選擇，最好不要選擇在懷孕早期和晚期，懷孕早期外出容易引發(fā)流產(chǎn)，在懷孕的晚期，一個(gè)無心的小失誤都有可能造成早產(chǎn)。

　　2、出發(fā)前最好做一次全面檢查，和醫(yī)生做一次全面的溝通，讓他了解你將要去的地方，主要交通工具，請(qǐng)他給你提供建議，告訴你需要攜帶的藥品。

　　3、在地點(diǎn)選擇上，不要選擇那些原始，醫(yī)療條件落后的地區(qū)。也不要前往傳染病多發(fā)區(qū)。盡量選擇和自己生活地區(qū)氣候水土條件相近的地方。

　　4、行程安排不要太緊張，盡量寬松些，在一個(gè)地方多停留一段時(shí)間，保證充分的休息時(shí)間。

　　5、旅行期間的飲食，要注意衛(wèi)生，為了胎寶寶的健康，準(zhǔn)媽媽要盡量克制自己的好奇心，不要過多地被小攤上的地方小吃，特色風(fēng)味吸引。

　　6、要避免太劇烈的運(yùn)動(dòng)。