兒童健康六忌

兒童健康六忌

　　一、忌偏食　
　　3歲前的營養(yǎng)將決定孩子未來智能的發(fā)育?！?/P>

　　二、忌罵食　
　　吃飯時斥責孩子，會使他心情郁悶，導致消化不良。　

　　三、忌多糖　
　　為了防止兒童蛀牙，應該控制吃糖。　

　　四、忌刺激　
　　食物不能添加香料、色素、防腐劑。家長應忌講刺激、恐怖性和有迷信色彩的故事給孩子們聽?！?/P>

　　五、忌揉眼　
　　一只手上約有四十萬左右細菌和寄生蟲卵，可想而知用手揉眼會產(chǎn)生什么樣的危害?！?/P>

　　六、忌蒙睡　
　　良好的睡眠能使孩子健康成長，反之對孩子的生長發(fā)育不利?！?/P>

　　摘編

(責任編輯:暖暖的陽光)