男人的產(chǎn)后憂郁癥

男人的產(chǎn)后憂郁癥

　　寶寶誕生時的哭聲只是開始，以后聽到他的哭聲，便知道他餓了、累了、尿了、想玩了……等到寶寶不哭了，可能哭的就是你了。然而，當(dāng)你把太多的精力放到寶寶身上，不要忽略你身邊還有一個不會哭的“baby”——孩子的父親。除了像你一樣愛寶寶之外，他因為太在乎你而感到憂郁。你只要多關(guān)心他，多擁抱他，他也會像寶寶一樣，回報給你一個燦爛的微笑。

　　當(dāng)我們睡在一起

　　可能是因為母奶的量真的不夠，所以直到第4個月了，寶寶仍每兩三個小時就會醒來，尤其是前兩個月，準(zhǔn)時到像他身上裝了定時器一般。原本嬰兒床放在房間的另一邊，所以半夜這一餐我得起床喂奶，即使是鐵打的身體，也禁不起這么折騰。所以從第2個月開始，我決定讓寶寶陪我一起睡，那么我只要把扣子解開或者干脆上半身裸睡，半夜讓寶寶自行尋找乳頭，問題就解決了。

　　夜半哭聲挑戰(zhàn)端

　　老公本來睡覺會翻來覆去，現(xiàn)在多了一個人，他只好盡量靠邊躺，兩個月下來，他開始抱怨了。當(dāng)寶寶在深更半夜、睡得正香時突然“哇”地一聲哭出來，莫名其妙地，他就會擺個臉色給你看，而喂奶的我已經(jīng)身心俱疲了，哪里受得了他這般對待，于是，“架”就會被吵了起來。

　　男人的產(chǎn)后憂郁癥

　　其實這是挺無奈的一件事。生了孩子之后，生活真的會“完全”不一樣，不管你看多少書、做好多少心理準(zhǔn)備，你的重心很自然就會落在小孩身上，被短暫遺忘的一方，當(dāng)然會想盡辦法引起你的注意或是找機會發(fā)難。我身邊就有好幾個例子。所以，誰說只有女人會得產(chǎn)后憂郁癥？其實，男人的產(chǎn)后憂郁癥才可怕。因為女人有很好的理由“發(fā)病”，男人找不到太多的理由，只好用“發(fā)怒”來表現(xiàn)。

　　趁機發(fā)病的理由

　　這些麻煩包括了趁機多應(yīng)酬、趁機批評你、趁機找碴，一開始如果沒有好好處理這些潛伏危機，就容易從吵架變成冷戰(zhàn)、冷戰(zhàn)變成不理睬，女人以反正你不理我，我樂得輕松，可以專心帶小孩，久而久之，夫妻之間的感情就會淡如水了。

　　男人的100天耐心

　　當(dāng)我發(fā)現(xiàn)老公的話開始變得更少，表情也和原來不同時，大約是在產(chǎn)后的第4個月。許多人說，前3個月的日子是生不如死、水深火熱、因為新爸新媽都在適應(yīng)新成員，寶寶也在適應(yīng)新環(huán)境。即使不很體貼的老公也會借著初為人父的新鮮勁盡可能多關(guān)愛妻子和孩子。然而，有的父親的耐心差不多到了100天的時候就用完了。

　　我已經(jīng)警覺到不太對時馬上就找他談，原來他說寶寶晚上的哭聲讓他睡不好，工作的時候沒精神，但他又不想睡到別處去，正在為了這件事而煩惱著呢！

　　傾聽男人的聲音

　　其實，這只是征兆，當(dāng)所有人的注意力都放在寶寶身上時，爸爸是很容易被忽略的角色，他其實是在找一種方式撒撒嬌、吐吐口水。如果他的發(fā)泄你聽進去了，問題就很好解決。另外，在他滿腔熱情幫你照顧寶寶，一番好意體貼你的時候，不要對他過于苛求。比如，在他剛學(xué)包尿布的時候，不管他把尿片包得像個大粽子還是像個大沙包，都不要用嚴(yán)厲的態(tài)度去呵斥他，反正等一會兒再找借口把尿布換掉就是了。

　　讓他做就對了

　　女人就是有許多與生俱來的本能，自動學(xué)會做許多事。但是，男人不一樣，所以，我會選擇讓他自己去體會其中的酸甜苦辣。他體會到了，也就會理解我了。每個男人都是一個不會哭的“baby”，你只要多關(guān)心他，多擁抱他，他就會像baby一樣，還你一個燦爛的微笑