人工喂養(yǎng)

• 哪些食品嬰幼兒不宜吃？

  2008-11-05

  油炸食物：如油條、油餅、炸糕等。一方面是因為這類食品不易消化，另一方面，食品經(jīng)過油炸后，營養(yǎng)素損失較多，經(jīng)常食用這類食物對寶寶的健康沒有好處。

• 吃菠菜補血可行嗎？

  2008-11-05

  　　寶寶貧血多數(shù)是缺鐵性貧血，原因是營養(yǎng)不平衡、胃腸功能障礙或造血物質(zhì)相對缺乏。有的父母知道菠菜中的含鐵量比較高，就用菠菜給寶寶煮水喝。其實這樣做是不科學(xué)的。因為，雖然菠菜中含鐵量較高，但其所含的鐵很

• 媽媽疑問：寶寶可以吃酸奶和乳酸奶嗎？

  2008-11-05

  但是市場上常見的各種乳酸菌飲料，不能代替牛奶來喂哺寶寶。因為盡管許多乳酸也叫“某某奶”，但其中只含有少量牛奶，從營養(yǎng)價值上看，乳酸菌飲料遠不如牛奶，其中蛋白質(zhì)、脂肪、鐵及維生素的含量均遠低于牛奶，因此應(yīng)控制寶寶食用，避免寶寶因過多食用這類飲料，而減少了牛奶和其他食品的攝入量，更不能把乳酸菌飲料作為寶寶的主食。

• 給寶寶添加輔食應(yīng)該注意哪些問題？

  2008-11-05

  不要強迫喂哺：當(dāng)寶寶不適應(yīng)添加的輔食而拒食時，千萬不可操之過急，應(yīng)循序漸進，慢慢適應(yīng)。

• 給寶寶添加魚肝油有用嗎 ？

  2008-11-05

  母乳和牛奶中維生素A、D的含量都比較少，為了滿足寶寶生長發(fā)育的需要，無論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的寶寶，從出生后第三周起都應(yīng)該添加魚肝油?，F(xiàn)在市場上有專門為寶寶特制的維生素AD制劑，配比科學(xué)，適于寶寶吸收，但濃度不一，應(yīng)嚴(yán)格按說明或醫(yī)生指導(dǎo)給寶寶服用，最好選用滴劑。特別注意不能補充過量，否則有可能會發(fā)生中毒。夏季寶寶室外活動較多，日照時間長，補充魚肝油的量可以酌減。

• 育兒指南：寶寶多吃胡蘿卜有益健康

  2008-11-05

  胡蘿卜還含有一些膳食纖維，除具有增加腸胃蠕動的作用外，還被廣泛用于防治高血壓及癌癥的輔助食物。此外胡蘿卜還含有較多的維生素C、B2等營養(yǎng)素。正是由于上述這些獨特之處，胡蘿卜又被譽為“大眾人參”。

• 幼兒飲食指南：寶寶飲食不可過于鮮美

  2008-11-05

  鋅是人體內(nèi)重要的微量元素，具有維持人體正常發(fā)育生長的作用，對于嬰幼兒來說更是不可缺少的。而嬰幼兒一旦缺鋅，便可出現(xiàn)味覺遲鈍，甚至厭食，日久造成智力減退、生長遲緩、性晚熟等不良后果。

• 育兒指南：適時給寶寶添加輔食非常重要

  2008-11-05

  　　世界衛(wèi)生組織建議，純母乳喂養(yǎng)的寶寶可在6個月以后添加輔食。而對于混合或人工喂養(yǎng)的寶寶，專家們建議在寶寶4-6個月時添加輔食。因為，此時寶寶已將母體中帶來的營養(yǎng)儲備消耗貽盡，如不適時的補充營養(yǎng)添加輔食，有可能引起營養(yǎng)不良，妨礙寶寶的生長發(fā)育。而出生后4-6個月正是寶寶味蕾發(fā)育最為敏感的時期，寶寶易于接受各種口味，如果錯過了可能會造成斷奶后的喂養(yǎng)困難。

• 怎樣給寶寶添加雞蛋黃?有什么特別注意的嗎？

  2008-11-05

  　　雞蛋黃的添加方法：一種方法是先把雞蛋煮熟，注意不能煮得時間太短，以蛋黃恰好凝固為宜，然后將蛋黃剝出，用小勺碾碎，直接加入煮沸的牛奶中，攪拌均勻，等牛奶稍涼后即可喂哺寶寶；還有一種方法是雞蛋煮熟后，直接把蛋黃取出碾碎，加少量牛奶或肉湯拌勻，用小勺喂給寶寶。前一種方法可使寶寶不知不覺中就吃下了蛋黃，后一種方法對有些尚不適應(yīng)用小勺吃東西的寶寶，可能就會有些困難。

• 幼兒保健相關(guān)：寶寶快長牙了該吃什么?

  2008-11-05

  　　不要錯過這一時機，及時給寶寶添加一些固體食物，會使寶寶將來斷奶后更容易接受其他食物，避免影響身體發(fā)育。這時給寶寶添加的固體食物必須是易咬、易碎、易消化的，使寶寶初步養(yǎng)成咀嚼的習(xí)慣，不能單純只喂糊類食品。多咀嚼還有利于寶寶牙齦的發(fā)育，有助于將來長出一口整齊的牙齒，并能促進唾液的分泌，幫助寶寶的腸胃消化吸收。

• 媽媽注意：水是嬰兒的重要營養(yǎng)素

  2008-11-05

  實際上，除了空氣以外，人的生命首先依靠水來維持。水對嬰幼兒更為重要，因為以體重每公斤計算，成長發(fā)育速度極快的小嬰兒需水比成人相對多。下面簡要談一談水的功用和缺水的害處。

• 哪些輔食寶寶可以吃？

  2008-11-05

  　1-3個月的寶寶：母乳喂養(yǎng)的寶寶這個階段可以不必添加輔食；人工喂養(yǎng)的寶寶可以添加菜水和果汁。如胡蘿卜水、菠菜水、西紅柿汁、橙汁等，以補充維生素A、C及礦物質(zhì)。注意果汁要稀釋后才可以喂寶寶，從少量加起，讓寶寶逐步適應(yīng)。

• 嬰兒期寶寶在夏季應(yīng)該如何喂養(yǎng)

  2008-11-05

  由于夏天寶寶食欲相對較低，在制作輔食時一定要注意清淡，不要加過多鹽或糖等調(diào)味品，同時要注意在一天內(nèi)變換輔食種類，保持新鮮，讓孩子能多吃一些。另外，在夏天，細菌的繁殖速度快，因此，為寶寶準(zhǔn)備輔食最好是即做即食，米粉類輔食即沖即食，不要放置太長的時間。無論是否放入冰箱，隔夜食品是絕對不能再喂給寶寶的。

• 家長不要嚼飯喂寶寶

  2008-11-05

  病從口入，食物經(jīng)大人的口咀嚼后喂給寶寶，很容易將大人口腔中的細菌、病毒傳染給寶寶。也許老人會說自己身體好好的，沒有病，這種認識也是片面的，身體好并不等于口腔中不含有致病菌，只不過有的人抵抗力強，沒有發(fā)病而已。而寶寶的抵抗力相對較弱，一旦各種病菌乘虛而入，就會使寶寶生病，給寶

• 育兒相關(guān)：為什么要多給寶寶吃蔬菜？

  2008-11-05

  蔬菜中的胡蘿卜素可在人體內(nèi)通過化學(xué)作用，轉(zhuǎn)化為維生素A，富含胡蘿卜素的蔬菜以胡蘿卜為最多，還有卷心菜、西紅柿、柿子椒、莧菜、空心菜、白菜等。

• 媽媽育兒常識：怎樣避免吃牛奶的寶寶便秘？

  2008-11-05

  　注意果汁不要用濃縮品，最好自己用新鮮水果加工，榨出汁來加適量溫開水和少許糖，再給寶寶吃。菜水可用新鮮蔬菜切碎，加水煮開，濾去菜渣，依寶寶口味加入少許鹽或糖，然后喂給寶寶。

• 怎樣給寶寶進行混合喂養(yǎng)？

  2008-11-05

  媽媽在分娩后，經(jīng)過嘗試與努力仍然無法保證充足的母乳喂養(yǎng)，或因媽媽的特殊情況不允許母乳喂養(yǎng)時，可以選擇一些適當(dāng)?shù)拇槠芳右匝a充，例如：新鮮牛奶、嬰兒奶粉等。這種仍然保留母乳喂養(yǎng)，同時附加一些代乳品的喂養(yǎng)方法，我們稱為混合喂養(yǎng)。

• 人工喂養(yǎng)的寶寶易患病的原因在哪里？

  2008-11-05

  人工喂養(yǎng)增加了病菌入侵的機會。牛奶或奶粉的加工過程及用各種奶具喂養(yǎng)寶寶的過程中，會有很多感染機會，特別是在炎熱的夏季，如果消毒不嚴(yán)或稍有不慎，就有可能使寶寶感染病菌、病毒而生病。

• 人工喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)該吃奶粉還是吃鮮奶

  2008-11-05

  　　母乳對于嬰兒來說是最佳的選擇，而對于那些不是通過母乳喂養(yǎng)的嬰兒來說，一種近似于母乳的標(biāo)準(zhǔn)嬰兒配方奶粉也是一個很好的選擇。會有一些嬰兒對配方奶粉中的蛋白質(zhì)甚至對于糖有不耐性或者過敏。相比之下，對于鮮牛奶中的蛋白質(zhì)產(chǎn)生過敏反應(yīng)的嬰兒數(shù)量更多（8%）。這種過敏反應(yīng)通常表現(xiàn)為腹瀉、體重增長緩慢，有時還有可能出現(xiàn)腹痛。在對鮮牛奶蛋白質(zhì)過敏的嬰兒中，大約有一半也會對大豆中的蛋白質(zhì)過敏。然而在合適的配方奶粉中，蛋白質(zhì)被分解成原子單位即氨基酸，嬰兒因此很容易消化和吸收。鮮牛奶雖然很適合于小牛犢，但對于嬰兒來說并不合適。因為對于嬰兒來說，鮮牛奶中含有太多的蛋白質(zhì)和磷，而含鐵太少。給一些小嬰兒喝鮮牛奶，很容易出現(xiàn)腸胃不消化和缺鐵。

• 嬰兒期建立良好的飲食習(xí)慣很重要

  2008-11-05

  　醫(yī)生告訴我們，健康主要取決于生活習(xí)慣。但是，很少有人知道健康的飲食習(xí)慣是在出生后的第一年養(yǎng)成的?！　?/p>

• 紅蘿卜牛肉粥仔的做法

  2008-11-05

  紅蘿卜牛肉湯除去湯面的油，放入小煲內(nèi)煲滾。放下米及浸米的水煲滾，慢火煲成稀糊，加入紅蘿卜蓉攪勻再煲片刻，加入極少的鹽調(diào)味。待溫度適合時，便可喂嬰兒。