成年人心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

成年人心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

　?。ㄒ唬┣榫w的穩(wěn)定性　

　　心理健康的成年人能主動(dòng)控制自己的情緒，使情緒能根據(jù)當(dāng)時(shí)的內(nèi)外環(huán)境適度地、協(xié)調(diào)地表現(xiàn)出來(lái)；能及時(shí)而有效地克制消極情緒，使它向著有益于社會(huì)的方向轉(zhuǎn)化和升華；沒(méi)有不必要的緊張感和莫須有的不安感；對(duì)他人的情緒容易產(chǎn)生同感；自信、善與人交往；為了將來(lái)，即使現(xiàn)在的需要得不到滿足也能忍受?！?/P>

　?。ǘ賽?ài)、婚姻、家庭角色的合適性　

　　一個(gè)心理健康的成年人對(duì)自己的性別角色有良好的認(rèn)識(shí)；有比較切合實(shí)際的戀愛(ài)觀，　對(duì)異性之間的情愛(ài)關(guān)系有正確的理解，并能用理智來(lái)把握性關(guān)系與性行為，對(duì)婚姻有比較強(qiáng)的滿意感。在承擔(dān)家庭角色方面，能積極主動(dòng)地?fù)?dān)當(dāng)起家庭責(zé)任，責(zé)任感強(qiáng)，關(guān)心子女的撫養(yǎng)和教育工作，與家庭其他成員之間的關(guān)系和諧?！?/P>

　　（三）職業(yè)期望與事業(yè)成就感的合理性　

　　一個(gè)心理健康的成年人，對(duì)職業(yè)的期望往往比較切合實(shí)際，他們能根據(jù)自己的能力去選擇合適的職業(yè)和崗位，同時(shí)還能根據(jù)社會(huì)的要求主動(dòng)調(diào)整自己的職業(yè)價(jià)值取向。在事業(yè)成就感方面，心理健康的成年人雖然通常都有較強(qiáng)的事業(yè)心，但對(duì)自己的事業(yè)成就和工作目標(biāo)的定位卻是比較穩(wěn)妥的；他們善于根據(jù)社會(huì)的需要和現(xiàn)實(shí)工作崗位的性質(zhì)來(lái)設(shè)定自己的事業(yè)目標(biāo)；職業(yè)道德感強(qiáng)，干一行愛(ài)一行，工作盡心盡責(zé)；善于從工作中找到樂(lè)趣，對(duì)工作有較高的滿意度?！?/P>

　?。ㄋ模┤穗H關(guān)系的和諧性　

　　成年人社會(huì)角色的多重性，相應(yīng)地決定了他們的人際關(guān)系的多層性：在工作崗位上存在著與同事、領(lǐng)導(dǎo)、下屬的關(guān)系，在家庭中面臨與父母、子女的關(guān)系，此外還有與親戚、朋友的關(guān)系。這一切，構(gòu)成了成年人所特有的層次復(fù)雜的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。面對(duì)這種人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，心理健康的成年人一般能根據(jù)親疏遠(yuǎn)近，處理穩(wěn)當(dāng)。在他們的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)中，有推心置腹的莫逆之交，也有點(diǎn)頭微笑的似曾相識(shí)者，且不論是那種關(guān)系層次的人，都能以禮相待；他們對(duì)人友善，信任人，尊重人。

(責(zé)任編輯:暖暖的陽(yáng)光)